سلامتى تن و روان

مشخصات كتاب

نويسنده : محمود بهشتي

ناشر : محمود بهشتي

مقدّمه

آنچه در كتاب حاضر آمده ، حداقل معارفى است كه براى رسيدن به يك راه و رسم مشخص در زندگى مورد نياز است .

انسان ، كه نقطه اوج آفرينش است ، بايد راه و رسم رسيدن به مقام اصلى خود را بداند و براى رسيدن و شدن تلاش كند .

كتاب حاضر ، اين راه و رسم را نشان مى دهد تا ان شاء الله در عمل نيز به آن رسيم .

لازم به ذكر است كه در اين كتاب ، سعى شده است تا حتى الامكان ، اصالت و خلوص نوشته ها طورى باشد كه از هرگونه كج فهمى و انحراف به دور باشد و در نتيجه ، خواننده نيز به بصيرتى در پناه نور و خلوص دست يابد .

بنابراين ، از هيچ نوع گرايش خاصّى ، جز شرع و عقل و منطق پيروى نشده است .

همچنين ، سعى شده است تا جايى كه در توان بوده ، از مشهورترين آيات قرآنى ، احاديث ، اشعار ، سخنان ائمّه و اوليا ، استفاده شود و بنابراين ، توصيه مى شود در خواندن كتاب ، حوصله داشته باشيم و چند بار آن را بخوانيم و با آن مأنوس شويم و حتى الامكان به نوشته ها تسلط يابيم و بيشتر جملات را حفظ كنيم; چرا كه مطالب كتاب ، بيشتر مطالب فطرى و قلبى است و كمتر به مسائل ذهنى پرداخته است و بحثهاى فطرى و عقلى رسيدن و شدن هستند ، نه ذهنيات و اطلاعات صرف .

از اين رو ، توصيه مى شود كتاب را به عنوان سرگرمى و با